- Коли годувати новонародженого і як
- Норми харчування дитини на штучному вигодовуванні
- Штучне вигодовування: деякі особливості
- Як можна зрозуміти, що дитина наїлася
З народженням дитини, життя людей відразу ж змінюється. Молода мама починає переживати і задавати фахівцям величезну кількість питань. Її хвилює, чи вона робить так. Дуже часто мам цікавить цілком логічне запитання: скільки з'їдає новонароджена дитина за одне годування і чи достатньо йому молока, наїдається чи малюк або потрібно купувати ще і суміш, щоб підгодовувати зростаючий організм?
Якщо вірити численної практиці, то в більшості випадків молоко у жінки починає з'являтися приблизно на четвертий день після народження малюка. При цьому новонародженого на годування приносять буквально через кілька годин після його народження. Звичайно, практично кожна молода і тим більше не досвідчена матуся починає хвилюватися про те, що у неї дуже мало молока і його буде недостатньо для того, щоб дитина нормально поїв. Ні в якому разі не потрібно переживати з цього приводу. Адже кількість молока для новонародженої на одне годування потрібно зовсім невелика. До іншим причинам того, що хвилюватися не потрібно можна віднести наступне:
- у новонародженої дитини ще дуже слабо розвинений смоктальний рефлекс, а тому він дуже слабо смокче груди матері. Їсть маля дуже мало в перші кілька днів, адже він повинен ще навчитися нормально і правильно смоктати груди, щоб отримувати більше молока.
- Молозиво, яке виробляється організмом матері протягом перших кількох днів дуже жирне. Воно містить величезну кількість корисних речовин, в яких так потребує новонароджена дитина. У його складі є все те, що потрібно малюкові протягом перших днів після народження, щоб повноцінно розвиватися і рости.
- Немовля має дуже маленький обсяг шлунка. У перші кілька днів він в середньому становить 10 мл. У зв'язку з цим кількість з'їденого за один раз молока зовсім невелике і не перевищує 9 мл, а тому мама може бути повністю спокійним, адже її малюк отримує більше, ніж достатньо.
- У першу добу після народження крихітки, нормою є приблизно 100 мл молозива. Годують новонародженого досить часто, в середньому 10-12 разів протягом доби.
Не думайте про те, що новонароджений малюк залишається голодним тому, що немає молока. Буквально через кілька днів його кількість почне стрімко збільшуватися. А ось нервувати ні в якому разі не можна, адже це може тільки затримати процес збільшення лактації у годуючої жінки.
Перші 10 днів: норма молока
Скільки молока випиває новонароджений за одне годування буде залежати виключно від його віку, а також від ваги. Поступово, кожен день обсяг шлунка у крихти буде збільшуватися, а тому обсяг споживаного молока також буде рости і незабаром збільшиться в кілька разів.
Буквально на другу добу за одне годування новонароджений може з'їсти вже 20 грам, а тому його добова норма також збільшилася до 200-250 мл молозива. На третю добу норма становить 30 грам за годування, а відповідно за 10-12 годувань малюк вип'є до 350 мл молока. Щодня кількість споживаного молока буде зростати. Якщо дитині виповнилося 10 днів, то можна підрахувати приблизний обсяг, який потрібен дитині на одне годування. Для цього потрібно помножити кількість днів від дня народження на число 10. таким чином можна отримати необхідний разовий об'єм харчування для новонародженого малюка , Отриманий в мілілітрах.
Щоб більш точно дізнатися про те, скільки їсть новонароджений за одне годування, можна до початку годування та після нього зважити дитину на спеціальних медичних вагах. Різниця, яку можна отримати між зважуваннями до і після - це і є той обсяг випитого за один раз молока. Фахівці рекомендують в такому випадку зважувати новонародженого протягом декількох годувань. Якщо ви будете знати приблизно необхідну дозу молока, то це дозволить зрозуміти, чи їсть дитина достатньо або ж немає. Орієнтуватися треба на дози, які були приведені наприклад вище.
до змісту ↑
Коли годувати новонародженого і як
Молоко прибуває у жінки, як правило, протягом тільки десяти днів, а потім його кількість залишається весь час приблизно однаковим. До цього часу новонароджений за добу є вже приблизно п'яту частину від його власної ваги. Останнім часом дитячі фахівці прийшли до спільної думки, що дитину краще годувати тільки тоді, коли він попросить, а не строго по годинах, як це було деякий час назад. Малюк, коли захоче їсти, досить зрозуміло дасть про це знати мамі. Як показує численна практика, новонароджені діти просять їсти приблизно 10 разів за добу з інтервалом в 2 години. Іноді це може траплятися трохи частіше або ж, навпаки, рідше.
У більшості випадків, новонароджена дитина дуже активно смокче груди протягом 15 хвилин, в деяких випадках тривалість може доходити аж до 30-40 хвилин. Деякі дітки висмоктують з грудей все молоко і після цього смокчуть її ще протягом деякого часу. Пояснити подібне ніхто не може. Деякі фахівці говорять про те, що дитина висмоктує останні краплі молока. Інші ж стверджують, що малюкові просто подобається цей процес і він смокче груди до тих пір, поки не засне безпосередньо у матері на руках. У той же час дуже важливо пам'ятати про те, що не можна дозволяти дитині смоктати груди більше години поспіль. Для того, щоб новонароджений поїв, максимум потрібно 30 хвилин, але не більше.
Таблиця норми харчування малюка до року
Вік дитиниКількість з'їденого молока за одне годування, млКількість з'їденого молока на добу3-4 дні20-60200-300 мл1 тиждень50-80400 мл2 тижні60-9020% від маси дитини1 місяць100-110600 мл2 місяці120-150800 мл3 місяці150-1801/6 маси дитини4 місяці180-2101/6 маси дитини5-6 місяців210-2401/7 маси дитини (800-1000 мл)7-12 місяців210 -2401 / 8-1 / 9 маси дитини до змісту ↑
Норми харчування дитини на штучному вигодовуванні
Всі норми, про які говорилося вище, можна застосовувати виключно до грудного вигодовування новонародженої дитини. Що ж робити в тій ситуації, коли у жінки немає грудного молока і його потрібно годувати сумішами? В такому випадку скільки грам з'їдає новонароджений за одне годування і наїдається чи він? Як же правильно розрахувати норму для малюка, щоб він не залишався голодним і міг повноцінно рости і розвиватися з першого дня свого життя? Дуже важливо дотримуватись деяких правил. До них можна віднести наступне:
- Дуже важливо дотримуватися спеціальний режим, за яким потрібно годувати новонародженого дитини. Крихітку на початку необхідно годувати, як мінімум, вісім разів за добу.
- Розрахувати норму для годування можна за тією ж схемою, що береться для грудного вигодовування. Так, як дитина їсть трохи рідше, то обсяг можна трохи збільшити, щоб новонароджений точно наїдався.
- Дуже уважно стежте за тим, щоб дитина не їв дуже багато. З соски молоко смоктати в кілька разів простіше ніж з грудей, а для того, щоб повноцінно розвинувся смоктальний рефлекс, новонародженому знадобиться всього кілька днів. Тому не давайте дитині більше норми, адже переїдання буде негативно позначатися на його стан здоров'я.
- Якщо для годування крихти ви використовуєте НЕ молоко, а спеціальну молочну суміш, то в цій ситуації все максимально просто. На кожній упаковці вказується необхідна доза для дітей різного віку. Вона розрахована фахівцями і вам не доведеться навіть замислюватися про те, скільки буде їсти новонароджений за одне годування.
Розрахунок добової норми їжі для дітей-штучному вигодовуванні
Для дітей перших 7-10 днів розрахунок необхідної кількості суміші можна проводити, використовуючи формулу Зайцевої: обсяг суміші на добу - це 2% маси тіла при народженні (г) х n, де n - число днів життя новонародженої дитини. Для визначення необхідного обсягу суміші на одне годування малюка досить розділити добовий обсяг на число годувань.
Також до десятого дня життя кількість суміші, необхідної малюкові, можна визначити за формулою Фінкельштейна.
- Якщо ваш малюк важить менше 3,2 кг, помножте його вік (в днях) на 70.
- Якщо маса більше, ніж 3,2 кг, помножте вік дитини на 80.
Добовий обсяг харчування (без додаткового пиття) для дитини в різному віці буде значно відрізнятися. Слід звернути увагу на наступні показники:
- від 10 днів до 2 місяців становить 1/5 маси тіла (наприклад, 3500: 5 = 700мл для дитини з масою тіла 3500г);
- від 2 до 4 місяців - 1/6;
- від 4 до 6 місяців - 1/7;
- від 6 до 8 місяців - 1/8;
- від 8 до 12 місяців - 1/9 маси тіла.
Необхідний обсяг харчування обов'язково потрібно розділити на число годувань новонародженої дитини. Варто відзначити важливий факт, що обсяг їжі на добу не повинен перевищувати 1 літр.
до змісту ↑
Штучне вигодовування: деякі особливості
Якщо у жінки немає молока, то доводиться шукати альтернативу. Нею може стати або молоко, або спеціальна дитяча суміш, яка має максимально наближений склад до материнського молока. В даній ситуації є деякі особливості, про які повинна пам'ятати кожна жінка. До них можна віднести наступне:
- Не хвилюйтеся, якщо новонароджений малюк випив трохи менше норми. В такому випадку він або попросить їсти трохи раніше, або ж при наступній годівлі вип'є трохи більше суміші (молока), щоб добрати потрібний йому добовий обсяг їжі.
- Важливо пам'ятати про те, що якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, то його шлунок не так швидко перетравлює ту їжу, яку він споживає. І тут не має ніякого значення молоко дає жінка йому або ж спеціальну суміш. У зв'язку з цим, в денний час годувати новонародженого потрібно, як мінімум, через кожні три години, а потім ночами проміжок збільшується в два рази і може становити приблизно 5-6 годин.
- Якщо через деякий час після годування дитина прокинулася і почала плакати, то це не означає, що його необхідно негайно догодовувати. У більшості випадків причина полягає в тому, що він просто не відригнув те повітря, яке проковтнув безпосередньо під час годування. У зв'язку з цим у малюка почав боліти животик. У такій ситуації дитину потримайте деякий час вертикально і по масажуйте йому живіт. Як тільки новонароджений сригнет зайве повітря, він знову швидко засне і не буде плакати.
- Якщо малюк випив не всі молоко або суміш, то буде краще якщо ви дасте йому поїсти інше трохи пізніше. Тоді ви будете впевнені в тому, що новонароджений точно зголоднів і він вже напевно не переїсть.
Як можна зрозуміти, що дитина наїлася
Зрозуміти, що новонароджений дитина не голодний і йому досить молока або суміші, можна зрозуміти з кількох очевидним факторів. Малюк буде спокійний і не буде вимагати груди або пляшечку через кожні півгодини. Він дуже міцно спить і сон у нього спокійний, він не ворушиться і не плаче уві сні. Крім того, нормальне харчування буде відображатися на вазі новонародженого. Дитина постійно потроху набирає вагу і це стає помітно не тільки на вагах, а й по самому малюкові. Кроха буде регулярно ходити в туалет. Пісяє він до 15 разів за добу і це вважається нормальним.
Якщо дитина тільки плаче, то це не означає, що він недоїдає і його потрібно негайно годувати. У більшості випадків причиною плачу можуть бути коліки або ж наявність газів в кишечнику у дитини. У тому ж випадку, якщо новонароджена дитина дуже погано спить, може досить часто прокидатися, а прибавка в вазі зовсім незначна і помітно не дотягує до норми, то це може говорити про те, що є очевидні проблеми з харчуванням. Крім того, дитина буде дуже жадібно накидатися на груди або ж на пляшечку з молоком (сумішшю). У такій ситуації необхідно негайно проконсультуватися з фахівцем, більш детально дізнатися скільки молока потрібно новонародженому за одне годування і можливо є необхідність у збільшенні одноразової дози.
На сьогоднішній день можна знайти величезну кількість порад, які стосуються грудного вигодовування, але зовсім не обов'язково сліпо їх все виконувати. Необхідно пам'ятати про те, що абсолютно все індивідуально і кожна дитина буде їсти по різному і при цьому кількість з'їденого також може незначно відрізнятися. Будьте максимально уважними та трохи потерпіть. Через деякий час у новонародженої дитини утворюється свій індивідуальний режим харчування, який буде максимально йому підходити.
Не варто забувати ще й про те, що незалежно від того на якому вигодовуванні знаходиться новонароджена дитина, на грудному або штучному, його необхідно обов'язково напувати невеликою кількістю теплої кип'яченої води. Відразу після того, як режим годування крихти нормалізується, можна абсолютно не переживати через те, скільки з'їла дитина. Через деякий час він буде їсти не норму, а стільки, скільки потрібно безпосередньо його організму і не більше.
Чи не перегодовуйте дитини! Якщо він нормально набирає вагу і не вередує, то це означає, що він ситий і не потрібно його годувати більше або частіше. Якщо ж малюк все таки зголодніє завчасно, то він обов'язково дасть про це знати.
Що ж робити в тій ситуації, коли у жінки немає грудного молока і його потрібно годувати сумішами?В такому випадку скільки грам з'їдає новонароджений за одне годування і наїдається чи він?
Як же правильно розрахувати норму для малюка, щоб він не залишався голодним і міг повноцінно рости і розвиватися з першого дня свого життя?