Як знайти натхнення?

Не варто чекати натхнення. За ним треба ганятися з кийком. (Джек Лондон)

Практично будь-яка людина регулярно впадає в періоди творчого застою, ті моменти коли натхнення залишає околиці тіла і знайти його стає практично неможливо. І це добре ще, якщо творчість - це просто хобі; в цьому випадку можна просто почекати припливу потрібних ідей і емоцій. А якщо це робота, і прогули музи здатні боляче вдарити по авторитету і гаманцю? Для письменників, журналістів, художників, дизайнерів, фрілансерів і людей безлічі інших професій наснагу не просто бажана річ, це невід'ємна частина творчого процесу. І як знайти натхнення в такій ситуації, коли терміново потрібна креативна ідея, а на розум нічого не йде?

Якщо ви спустошені, ідеї не прийдуть до вас. Художники або письменники, навіть перебувають у зеніті своєї слави, іноді цілі місяці і навіть роки знаходяться в стані творчої кризи з повною відсутністю натхнення. Що можна зробити, щоб якомога швидше наблизити стан окриленість, де можна взяти нові ідеї, які допоможуть створити шедевр?

Перш за все (і це, мабуть, найголовніше!) Необхідно заповнити душевну порожнечу. Ми повинні почати дивитися на світ іншими очима. Кожен день треба тримати очі широко відкритими, щоб помічати те, на що раніше не звертали уваги. Потрібно намагатися бути відкритим для будь-якої можливості; а вони з'являються, якщо вчитися новим цікавим речам, які розширюють наш горизонт і виводять за межі звичної зони комфорту. Є дуже багато способів, за допомогою яких можна це зробити і деякі з них ми згадали в цій публікації. А далі можна зробити багато чого!

1. Постійно експериментуйте. Раз в день (хоча б раз на тиждень!) Робіть «то, що ніколи не робили». Співайте в машині по дорозі на роботу, даруєте квіти незнайомкам, малюйте, приготуйте складне блюдо.

2. Пам'ятайте «правило дзеркала»! Всі події і люди в житті є віддзеркаленням нас самих, думок, бажань та вчинків. Якщо хочете більше оригінальності навколо себе, додайте побільше тих аспктов, яким раніше завжди говорили категоричне «Ні».

3. Натхнення і любов завжди починаються з радості. Завжди знаходите час займатися тим, що приносить радість, навіть якщо комусь це здається дурним і не заслуговує на увагу. Збільшуйте цей час кожен день, хоча б на 10 хвилин. Вірте собі.

4. Не шукайте легких шляхів :) Ні, ми не пропонуємо Вам піднятися на Ельбрус! Для початку постарайтеся вибрати іншу дорогу на роботу або в спортзал. Завжди відпочиваєте в місті? Виберіться на природу!

5. Купіть новий одяг. Вченими давно доведено, що від того, як ми виглядаємо, які кольори краще, багато в чому залежить наш настрій і працездатність.

6. Більше смаку, кольору і запаху! Спробуйте по черзі розвивати окремі органи чуття. Приймаючи їжу, вивчіть її на дотик, розгляньте, перш ніж відчути смак. Пробуйте пересуватися по квартирі з закритими глазамі.Купіте аромалампу і регулярно міняйте запахи в кімнаті.

7. Більше рішучості! Якщо в глибині душі є велике бажання зробити щось, але сумніви долають, скажіть «так»! У ситуації нової діяльності мозок починає працювати швидше, ви неодмінно навчитеся.

8. Нестандартні відповіді і рішення. Навіть на звичайні питання можна відповісти оригінально. Для тренування може бути використано проста вправа: наприклад, іноді записуйте на папір різні рішення простих завдань. Незвичайні відповіді часто з'являються після виключення перших трьох варіантів.

9. Змініть темп життя. Засинаєте на ходу? Виберіть відносно вільний від турбот день і постарайтеся прискорити виконання звичайних дій в 2 рази. Якщо ж Вас неможливо змусити замовкнути або посидіти на місці, сповільниться.

10. Міняйте саме місце де шукайте натхнення. Знайдіть нове надихаюче місце для роботи. Наприклад коворкінг неробочі місце - тут через понарамние вікна відкривається неповторний вид на місто і парк ВДНГ, більш надихаюче місце важко навіть уявити. Скористайтеся моментом запишіться на тест-драйв і приходьте спробувати безкоштовно:

Записатися на ТЕСТ-ДРАЙВ