Головний тренер збірної Казахстану з плавання Олег Вагіз в інтерв'ю кореспонденту КТК розповів про те, що важливо врахувати батькам, які хочуть віддати свою дитину на плавання. Він також повідомив, які регіони Казахстану активно розвивають водні види спорту, а які «тупцюють на місці».
- Олег Мірсаяховіч, в якому віці можна починати тренування з плавання? Як правильно підходити до цього питання, виходячи з статі дитини, його фізичних даних?
- Відповідаючи на це питання, в першу чергу, хотілося б розділити два поняття: «тренування з плавання» і «навчання плаванню». Говорити про тренування в плаванні можна тільки тоді, коли юнак чи дівчина навчені всім стилям плавання. Весь процес до цього - це навчання плаванню. Говорячи про оптимальні вікових діапазонах, для початку занять з плавання вже з народження дитини необхідно знайомити з водним середовищем. Головне завдання при цьому - позбавити дитину від страху води. На даний момент багато батьків приводять своїх дітей в 5-6, а іноді і в 3-4 роки в плавальні басейни. І тут треба розуміти, що мова йде не про якісь тренувальних навичках, а про вміння дитини триматися на воді і отримання ним задоволення, радості від зіткнення з нею. Координаційні здібності дитини стають оптимальними для навчання елементами плавання, різними спортивними способами в віці від 8 до 12 років. І тільки після освоєння дітьми всіх елементів спортивних способів плавання (кроль, плавання на спині, брас, батерфляй) можна говорити про початок тренувальної діяльності.
- Які навантаження, які види тренувань підходять дитині на самому початку?
- Якщо ми говоримо про початок тренувальної діяльності дитини, то слово «навантаження» не зовсім підходить. Краще говорити про розвиток певних фізичних якостей. А навантаження - це доля підготовлених спортсменів. І в цей період найкращим і добре сприймаються дитиною є ігровий метод. Саме він сприяє розвитку таких фізичних якостей, як координаційні здібності, швидкість руху. Навчання техніці плавання - це головний вид тренувань в початковому періоді. А ось про розвиток силових здібностей можна говорити тільки тоді, коду організм молодого юнака чи дівчини сформований і готовий до такого виду роботи (15 - 17 років). Якщо говорити про такий фізичному якості як витривалість, це та якість, яку людина здатна розвивати в будь-якому віці. І поспішати з тренуваннями на витривалість не слід. Набагато правильніше буде навчити правильним навичкам плавання!
- Які проблеми зі здоров'ям можуть стати перешкодою для заняття плаванням?
- Це більше питання до медицини. Представники цієї галузі можуть дати більш детальний і професійну відповідь. Але однозначно протипоказані заняття плаванням дітям з певними порушеннями центральної нервової системи. А ось при цілому ряді інших захворювань плавання є засобом терапії і часто рекомендується лікарями.
- А який позитивний ефект взагалі робить на організм дитини плавання?
- Гарний настрій, позитивні емоції, радість спілкування з водним середовищем, здоровий розвиток тіла, загартовування організму і все позитивне, що знайде в своєму перебуванні у воді, сам дитина!
- Чи має значення, проходить тренування в закритих басейнах або на відкритих водоймах? Що потрібно брати до уваги в цьому випадку?
- Якщо говорити про навчання, то, звичайно ж, краще заняття в закритих басейнах, ніж у відкритих водоймах. Якщо говорити про тренування юних плавців, то в цьому випадку немає ніякої різниці: відкритий це басейн або закритий. Відкриті ванни басейнів, безумовно, краще в літній період року.
- В яких містах і регіонах Казахстану водні види спорту розвинені найкраще, в яких - гірше? І чим це обумовлено?
- У тому чи іншому вигляді навчання плаванню проходить практично в усіх регіонах країни. Якщо ж говорити про плавання, як про вид спорту, то краще за все воно представлено в містах Алмати і Астана, в Карагандинської, Актюбінській і Жамбильській областях. Не хочеться розставляти нікого по місцях. У Чемпіонатах Республіки Казахстану поки не беруть участь тільки представники Західно-Казахстанської і Кизилординській областей. Безумовно, плавання розвинене краще в тих регіонах, де більшу кількість населення і плавальних басейнів, де є підготовлені фахівці, спортивні школи, плавальні клуби.
- Чого не вистачає водних видів спорту в Казахстані, щоб вони стали ще популярнішими?
- Якщо говорити про популяризацію плавання та інших водних видів спорту, то, безумовно, тут потрібен великий успіх. І мова йде про успіх світового масштабу! Саме він міг би привернути увагу молоді до плавання і розуміння того, що ми здатні готувати у себе «вдома» спортсменів високого класу.
- До яких змагань Ви зараз готуєте юних плавців, і збірні яких країн представляють для нас серйозну конкуренцію?
- Головним Міжнародним Змаганням 2016 року для них будуть V Міжнародні Спортивні Ігри «Діти Азії», які пройдуть в липні місяці в місті Якутськ (Республіка Саха, Росія) серед юнаків 2000-2001 та дівчат 2002-2003 років народження. З назви зрозуміло, з ким ми будемо конкурувати на даних змаганнях. Якщо говорити взагалі про конкуренцію в плаванні, то треба розуміти, що плавання в світі є одним з найпопулярніших, видовищних та медалеемкіх видів спорту. Звідси висока конкуренція на всіх вікових рівнях.
- Який в цілому потенціал розвитку водних видів спорту в нашій країні? В якому напрямку ми рухаємося і яких результатів очікуємо?
- Я хотів би сказати наступне: потенціал є завжди! Він закладений в тих діточок, які приходять в басейн. А от реалізація цього потенціалу залежить від ступеня підготовленості фахівців всіх рівнів. Починаючи від керівників і закінчуючи тренерами початкової підготовки. Розвиток матеріально-технічної бази так само не може бути питанням другого плану. Однією з найбільш значущих організацій, яка грає головну роль у розвитку, безумовно, є Федерація по даному виду спорту. Саме поліпшення її роботи в усіх напрямках може визначити позитивну динаміку розвитку. І озвучені майбутні зміни в питанні підвищення статусу Федерацій вселяють оптимізм!
- Дякую за цікаве та змістовне інтерв'ю.
Олег Мірсаяховіч, в якому віці можна починати тренування з плавання?
Як правильно підходити до цього питання, виходячи з статі дитини, його фізичних даних?
Які навантаження, які види тренувань підходять дитині на самому початку?
Які проблеми зі здоров'ям можуть стати перешкодою для заняття плаванням?
А який позитивний ефект взагалі робить на організм дитини плавання?
Чи має значення, проходить тренування в закритих басейнах або на відкритих водоймах?
Що потрібно брати до уваги в цьому випадку?
В яких містах і регіонах Казахстану водні види спорту розвинені найкраще, в яких - гірше?
І чим це обумовлено?
Чого не вистачає водних видів спорту в Казахстані, щоб вони стали ще популярнішими?